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食品專家 2019-02-25276
紫米和黑米都是稻米中的珍品，與普通的大米相比，富含的蛋白質和微量元素、維生素非常之高，說到紫米和黑米的區別，紫米和黑米并不是一個品種，兩者是不可混為一談的，下面詳細介紹下紫米和黑米的區別和共同點，一起看看吧!紫米和黑米的區別共同點：黑米和紫米都含有豐富的膳食纖......
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吉祥 2018-12-12251
什么人不宜吃黑米?黑米作為一種可入藥可做食的食材，有許多的功效和好處，可是他卻不是每個人都能吃的，今天我們就來看看黑米的*忌，哪些人不能吃!黑米的*忌一.消化不良者要慎食：黑米雖然營養豐富，但對人體消化功能要求有些高。消化不良者食用了黑米，不僅不能順利吸收黑米......
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吉祥 2018-12-12458
黑米的作用和功效是很多的，它的好處我也不用多說，今天為大家帶來的是黑米粥的五種做法，大家可以自己在家中自己動手做一做!黑米粥的五種做法黑米粥基本做法：黑米100克、紅糖適量。先將黑米洗凈，在冷水里浸泡一段時間，1～3小時吧。放入鍋內加清水煮粥，待粥煮至濃稠時，......
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